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Cinco beneficios del aceite esencial de lavanda.

Actualizado: 21 sept 2021

Este hermoso arbusto con hojas verdes grisáceas y flores que varían entre diferentes tonos de púrpura, nos regala el aceite esencial que tanto amamos. Se origina principalmente de Francia, Inglaterra, Bulgaria, Hungría y Croacia. Para obtenerlo se hace principalmente a través de la destilación al vapor usando las flores. Su color varía entre totalmente incoloro a un amarillo pálido y su aroma es fresco, suave, floral y herbal.


Sus principales propiedades terapéuticas son: analgésico, antibacterial, antidepresivo, sedante, cicatrizante y antiinflamatorio.

A bee flying to a English Lavender flower. Essential Oil benefits.

La lavanda ha sido usada por siglos. Por ejemplo, los romanos y egipcios la usaban como perfume, para baños y en la cocina. Y es que el aceite esencial de lavanda parece tener infinitos beneficios ya que sus usos pueden incluir desde la aromaterapia con beneficios positivos para las emociones, hasta la cocina*, donde aporta un sabor único y relajante además de beneficios únicos para la salud. Ahora vamos a la parte que más nos interesa: ¿cómo nos ayuda?

 

BENEFICIOS


Promueve la relajación. Uno de los principales componentes de este aceite es el linalol que es conocido por su numerosos beneficios para la salud como por ejemplo, actuar como un ansiolítico natural reduciendo en gran manera los niveles de estrés. Por esta razón, al inhalar este aceite a través de la aromaterapia, podemos sentirnos relajados y bajar los niveles de ansiedad y nerviosismo.


Tiene propiedades antiinflamatorias. Otro beneficio del linalol, junto con el acetato de linalilo también encontrado en este aceite es reducir la inflamación y actuar como analgésico natural. Por esta razón, estudios han demostrado que el aceite esencial de lavanda puede mejorar mucho las condiciones relacionadas a procesos inflamatorios del cuerpo y esto trae un alivio al dolor. Además puede ayudar a tratar condiciones de la piel relacionadas al estrés como el eccema, salpullido y hormigueo así como calmar dolores musculares y de cabeza.


Es un sedante natural. Un estudio demostró que este aceite esencial tiene la capacidad de reducir la dificultad para conciliar el sueño. Por esta razón, muchos tienen este aceite como parte de su rutina nocturna.


Repele los mosquitos. Hay evidencia que demuestra que los químicos encontrados en la mayoría de los repelentes de insectos tienen consecuencias nocivas para la salud. Un estudio demostró que el aceite esencial de lavanda tiene una eficacia de 93% para repeler los mosquitos y así evitar enfermedades peligrosas como el Zika y Chikungunya. Nuestro spray Repel contiene este aceite esencial y otros que han probado repeler la mayoría de los insectos.


Previene infecciones. Por sus propiedades antibacterianas y cicatrizantes, este aceite es una solución ideal y totalmente natural para apoyar el tratamiento de infecciones cutáneas, picaduras de insectos y espinillas al igual que promueve una piel saludable.#


Lavender Bouquet essencial oil benefits

En fin, el aceite esencial de Lavanda es uno que promueve una sensación de bienestar general y hacemos bien en tener en nuestro botiquín natural para seguir nuestro camino hacia un hogar libre de químicos dañinos. Si te interesa usar este aceite en tu difusor, puedes conseguirlo en este enlace.


Puedes disfrutar de los beneficios de este aceite en casi todos nuestros productos. Algunos de los más populares son: Sweet Dreams, Grounded, Monthly Cramps, Strong Nails y nuestro Shaving Oil.




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* Generalmente reconocido como seguro para el consumo por la FDA. Consultar antes con un aromaterapeuta o especialista para ingerirlo de manera segura. Para este uso debe ser 100% puro y de calidad.


# Para el uso tópico, es recomendable diluirlo de manera apropiada para evitar irritación y poder absorber mejor el aceite esencial.




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